pozadi
.
hlavička ADAM.cz ČRDM

     QR kód této stránky ->

Na hory a na lyže s dětmi

Autor: Michala K. Rocmanová | zařazeno: 4. 3. 2016 | přečteno 3281

O tom, jak se chovat na lyžích, na sněhu, nebo i na horách bez sněhu, sice většina lidí má nějaké povědomí, ale nikdy není pozdě si to zopakovat. Zvlášť, když se jede na hory s dětmi.

Na lyžích... (ilustrační foto Pavel Drábek - Dazul)

A je vcelku jedno, jestli jedete jako rodič, kamarád nebo vedoucí...

Se začátečníky na horách
Některé zásady platí obecně a stále - můžete si je modifikovat podle zvyklostí nebo situace.
Děti by měly mít spíš barevné, dobře viditelné oblečení. I když je přes den krásně, nezapomeňte na čepici, šálu a rukavice, jakmile slunko zajde, udělá se zima. Nehledě na to, že na horách se může počasí změnit z hodiny na hodinu.
Je dobré, mít s sebou vybavení pro případ nouze, jako nabitý mobil s dostatečným kreditem, náhradní ponožky a rukavice, šátek, píšťalku, KPZ (Kápézetka, krabička poslední záchrany), pružné obinadlo, baterku. Hodí se také nějaká kalorická bomba pro případ "ztroskotání", když docházejí síly apod. - tedy např. tabulka hořké čokolády, oříšky, křížaly...

Pokud berete lyže
Pro malé lyžaře platí totéž, co pro dospělé borce - je třeba dodržovat pravidla jízdy na sjezdovce i na cvičném svahu. Mezinárodní federace lažařů (FIS) vydala takové desatero už asi před půl stoletím. Říká například, že se lyžař musí chovat tak, aby neohrozil druhé, má přizpůsobit rychlost jízdy svým schopnostem, terénu i počasí, při křížení cesty je třeba sledovat okolí, zastavuje se na okraji sjezdovky a podobně. Tato pravidla si můžete přečíst v podrobném znění např. pod názvem Bílý kodex.

Pokud jedete s oddílem
Ve více lidech je potřeba dodržovat ještě další pravidla pohybu po horách. Není dobré chodit mimo značené cesty a lyžovat mimo sjezdovky. V neznačeném terénu může hrozit nebezpečí zranění nebo i lavin.
Fyzickou zátěž je třeba přizpůsobit věku dětí, a to vždy spíše těm slabším. Také je nutné přizpůsobit program počasí - s ohledem na teplotu, vítr a další faktory.
Děti je třeba o bezpečnosti na horách, bezpečném pohybu na sjezdovce nebo v běžecké stopě poučit. Vždy zachovávat pravidla, jako neopouštět skupinu, zejména za snížené viditelnosti se držet pohromadě, mít domluvenou zvukovou nebo jinou signalizaci atd.

S oddílem na lyže
Pokud jede oddíl na hory a vezmete si s sebou lyže, každý by měl mít potvrzení o seřízení vázání. Pokud je někdo z vedoucích dobrý lyžař, může děti učit základům lyžování nebo se s nimi vydat na sjezdovku, aniž k tomu má nějaký specializovaný kurz. Je ovšem opět potřeba děti poučit o bezpečnosti a důsledně ji dodržovat.
Bezpečnost na lyžích řeší (kromě výše zmíněného lyžařského desatera) například brožurka s názvem Bezpečnost mimoškolní práce s dětmi a mládeží, která vyšla v několika reedicích ve spolupráci České rady dětí a mládeže (ČRDM) a Českého svazu ochránců přírody (např. v r. 2007, 2013). O pohybu na horách pojednává kapitola 3.6.11 Horská turistika, lyžování je věnována kapitola 3.10 Zimní sporty.

Kde získat instruktorskou kvalifikaci
Některé neziskové organizace, nabízející zimní pobyty s dětmi, mají své vedoucí a instruktory speciálně proškolené. Například Děti bez hranic spolupracují v tomto směru se Svazem Lyžařů ČR.
Pokud byste se chtěli věnovat výuce lyžování profesionálně, musíte k tomu mít příslušnou kvalifikaci, případně licenci. Akreditaci lze získat například v kurzech školního lyžování a snowboardingu, uznávaných MŠMT, mezi prestižní instruktorské licence patří ta od Asociace profesionálních učitelů lyžování (zkráceně APUL).

#lyže #hory #bezpečnost



Související články:
Prázdniny, sexuální výchova a Linka bezpečí - 30.08.2017
I kdyby zákaz billboardů zachránil jediný lidský život, stojí to za to, myslí si pracovník BESIPu - 12.08.2017
10 rad, jak „přežít“ vysvědčení - 27.06.2017
Čtyři rady, které ochrání vaše dítě před kyberšikanou - 25.04.2017
Linka bezpečí: Modrá velryba – hoax, který může nebezpečně inspirovat - 20.04.2017
Modrá velryba - policejní zpráva - 18.04.2017
Facebook nabízí bezpečnostní klíč, kterým ověří, že se přihlašujete skutečně vy - 01.03.2017
Školáci neumí na internetu bezpečně sdílet své osobní údaje a fotky - 09.02.2017
Florbalisté unikli z haly včas díky rychlé reakci rozhodčího - 16.01.2017
Sedm rad od dětí, jak být šťastný - 03.01.2017
Zahrajte si s dětmi o prázdninách - vyluštěte společně Budulínkovy kvízy - 27.12.2016
Google postihl velký výpadek. Nefungoval YouTube ani Gmail - 22.11.2016
Kyberšikana na sociálních sítích: Obraťte se co nejdříve o pomoc. - 12.08.2016
To, že jsem přišla, je odvaha. Nesnáším krev... - 19.07.2016
Dvojklik radí jak na kyberšikanu - 30.06.2016
Období hájení za chůzi bez reflexních prvků skončilo - 18.05.2016
Ministerstvo dopravy: Motoristé měnit výstražné vesty v povinné výbavě nemusí - 10.05.2016
Motoristé musí měnit reflexní vesty - dosavadní neodpovídají normě - 09.05.2016
Seznam se bezpečně se Seznam.cz - 27.04.2016
Reflexní pásky pro chodce: proč je máme nosit? A kde je prodávají? - 08.03.2016
Sjíždění jezů je pro vodáky možné legálně jen s povolenkou - 05.03.2016
Reflexní prvky a bezpečnost chodců - 2. část - 02.03.2016
Nebezpečí na internetu - interaktivní video z projektu WebRangers 2015 - 01.03.2016
Já, JůTuber Live - divadelní SHOW o tom jak se chovat bezpečně na internetu - 01.03.2016
Děti na cestě - Vidíme se? BESIP - 01.03.2016
Jaké jsou internetové děti? Podívejte se na loňský průzkum Seznam.cz - 29.02.2016
Závažná témata děti stále častěji řeší přes online kanály, ukázaly statistiky Linky bezpečí - 19.02.2016
Špatné vysvědčení už není takový strašák, ukazují statistiky Linky bezpečí - 29.01.2016
Vyjádření Linky bezpečí k tzv. norským kauzám - 24.01.2016


vytisknout článek | přidat na Facebook Facebook | pridej.cz


Nejčtenější články za posledních 7 dnů
Nejsledovanější příspěvky rubriky video - audio za posledních 30 dnů
Kupecká osada KRUMBENOWE již počtvrté otevře bránu do historie (Český Krumlov, 9. - 10. září 2017)
7. 9. 2017, 508x
Studentské volby 2017 organizuje společnost Člověk v tísni
21. 9. 2017, 233x
.

Aktuální téma: · #kamchodit

· #sbirame · #72hodin · #tabory · #radyanavody · #foglar · #natabore · #dobrovolnici · #eyca #eyca_cz · #vanoce · #čtenářství · #tábory · #hryahlavolamy



Kam chodit MŠMT Newtonmedia.cz České Tábory.cz Borovice.cz - Informační centrum pro dětsku rekreaci, tábory, cestování skupin a volný čas. Kecejme do toho
© 2016 ČRDM | Senovážné nám. 24, Praha 1 | Kontakty | Mapa stránek | ADAM.cz na Facebooku / ADAM.cz na Twitteru / RSS ADAM.cz / ATOM ADAM.cz
Přebírání obsahu ADAM.cz. Provozuje redakční centrum ČRDM za podpory MŠMT | Tento web byl vytvořen pomocí phpRS. PDA Mapa stránek Hlavní strana Klávesové zkratky na tomto webu Na obsah stránky

--> --> --> Google+