pozadi
.
hlavička ADAM.cz ČRDM
RUBRIKA: sdružení

     QR kód této stránky ->

Skauting učí kluky a holky udržet si i v náročných časech dobrou náladu

Autor: Junák - český skaut | zařazeno: 30. 10. 2020 | přečteno 383

Během jarních měsíců se mnoha dětem a mladistvým v návaznosti na koronavirovou krizi zhoršilo psychické zdraví, častěji se setkávali s krizovými situacemi a obraceli na podpůrné služby.

Jedna z hodnot, které pomohou v těžkých chvílích (ilustrační foto Junák - český skaut)

Je evidentní, že ani tento podzim a zima nebudou duševní zdraví kluků a holek šetřit. Skauting a skautská výchovná metoda je mohou na podobné chvíle připravit. A inspirovat se může i veřejnost.

Pro mnohé kluky a holky je nyní situace mimořádně náročná: nevídají kamarády, spolužáky či blízké, řada rodin se dostala do existenčních problémů, děti cítí nejistotu ohledně toho, co bude následovat, a jak dlouho bude současná situace trvat.

„Čelit takové nepohodě jde lépe, pokud jsou kluci a holky odolní, zvyklí překonávat překážky, udržovat si dobrou náladu a pokud mají kolem sebe společenství dobrých kamarádů. Je výhodou, pokud jsou adaptabilní a flexibilní, a nebojí se přistupovat aktivně k řešení problémů. Právě tyto schopnosti a dovednosti rozvíjí skauting,” uvádí tisková mluvčí českých skautů Barbora Trojak.

Skautský program a nástroje skautské výchovy se zaměřují na řadu oblastí, které rozvíjí psychickou odolnost. Kluci a holky posilují vlastní fyzickou zdatnost a návyky pro zdraví nebo kladný vztah k pohybu a pobytu venku. Skauting je učí, že být za jakéhokoliv počasí na čerstvém vzduchu je dobré a zdravé tělo je pro člověka velká výhoda.

Soustředí se ale i na jemnější dovednosti, díky nimž je předcházení duševním obtížím snazší: prožívání radosti, schopnost vnímat a vyjadřovat svoje pocity, svěřit se druhým nebo vyhledat informaci o tom, kam se obrátit pro pomoc. Skauting prohlubuje empatii, zdůrazňuje péči o vztahy s druhými nebo schopnost vidět věci s nadhledem a hledat i na složitých situacích pozitivní stránky.

Oproti dřívějšku je důraz na tyto oblasti ve skautském programu silnější, což reflektuje i Marie Salomonová z iniciativy Nevypusť duši, která se na vytváření některých výchovných nástrojů podílela: „Ve skautu jsem měla pocit, že se často učíme, jak ošetřit celkem neobvyklá zranění: třeba otevřenou zlomeninu nebo úraz elektrickým proudem. Tomu, jak reagovat na duševní obtíže u sebe nebo u kamaráda, jsme se tolik nevěnovali – a to jde přitom o mnohem pravděpodobnější situaci. Mám radost, že dnes mají kluci a holky možnost připravit se díky skautu i na tyto chvíle.”

Skautingem k duševnímu zdraví (ilustrační foto Junák - český skaut, stř. Slušovice) Podstatou skautingu je také společenství dobrých přátel, propojených hlubokými zážitky. Kamarádi, k nimž cítí důvěru, mohou totiž kluky a holky podpořit, pokud se dostanou do psychických obtíží.

„Sama mám zkušenost s tím, že naprosto zásadní pro řešení duševních obtíží je mít kolem sebe dobré přátele. Právě kamarádi z oddílu mi pomohli a pomáhají nejvíc. Kvalitní vztahy se vytváří díky společným prožitkům a skaut je podle mého názoru jako jedna z mála organizací skutečně nabízí,” dodává Salomonová

Esenciální součástí skautingu je rovněž pomoc druhým a snaha být užitečnou součástí společnosti, která dává skautům a skautkám pocit smyslu a pevné místo ve světě.

Díky tomu, že jsou skauti a skautky zvyklí zajímat se o své okolí, si mohou u svých kamarádů nebo blízkých všímat případných problémů a pomáhat jejich řešení. Skauting tak může hrát důležitou roli nejen v prevenci duševních obtíží, ale i v reakci na jejich výskyt.

www.skaut.cz


Výzkum: vliv skautingu na duševní zdraví v dospělosti
Výzkum ze Spojeného království ukázal, že skauti a skautky mají o patnáct procent nižší šanci, že budou v dospělosti trpět úzkostí nebo špatnými náladami.
Výzkumníci z univerzit v Edinburghu a Glasgow srovnávali v roce 2016 stav duševního zdraví u 10 tisíc lidí narozených v roce 1958 napříč celým Spojeným královstvím. „Výsledky, které jsme získali, ukazují, že tyto přínosy se týkají speciálně skautingu. Nenalezli jsme stejný preventivní efekt u jiných organizací. Myslíme si, že k těmto výsledkům vede strukturovaná povaha aktivit, které skauti a skautky dělají. Ve skautu se učí čelit novým výzvám, učí se je překonávat s pomocí svých přátel, získávají nové dovednosti. Zvykají si na řešení nečekaných situací. To je pravděpodobně podstata přínosu, který skauting na duševní zdraví má,” říká profesor Richard Mitchell z Centra pro výzkum životního prostředí, společnosti a zdraví Univerzity v Glasgow

Junák – český skaut
je největší výchovnou organizací pro děti a mládež v Česku. Za posledních 10 let se počet skautek a skautů v zemi zvýšil o téměř 50 procent, na současných téměř 68 tisíc. Skauting vede k formování charakteru, přináší mladým lidem dobrodružství a partu kamarádů. Je největším hnutím mladých na světě – hlásí se k němu 60 milionů dětí, mladých lidí a dospělých dobrovolníků ve 216 zemích světa.

Marie Salmonová
vystudovala neurovědu na prestižní univerzitě v Anglii a po návratu domů spoluzaložila iniciativu Nevypusť duši. Ta si klade za cíl šířit fakta a bořit mýty v oblasti duševního zdraví. Bojuje proti stigmatu, kterým jsou psychiatrické diagnózy opředeny, a prosazuje důležitost prevence od útlého věku. Jejím cílem je dostat duševní zdravovědu do škol. Marie je odborná garantka pracovní skupiny pro duševní zdraví dětí a mládeže v Youth, Speak Up!, členka Rady vlády pro duševní zdraví a součástí výběru Forbes 30 pod 30. Marie je skautka a Junáku – českému skautu pomáhá s některými výchovnými nástroji.

Youth, Speak Up!
pod svými křídly sdružuje mladé politiky ze sedmi parlamentních stran a mladé nepolitické profesionály a nadšence, které spojují hodnoty a témata aktuální pro mladou generaci. Mladá generace je podle Youth, Speak Up! významnou rizikovou skupinou, přesto se ve školách neklade důraz na péči o duševní zdraví a služeb pro děti a mladé lidi, kteří mají duševní obtíže, je žalostně málo.

Iniciativa Youth, Speak Up! nedávno upozornila na to, že krizové linky pro děti a mladistvé jsou v Česku dlouhodobě podfinancované, přestože počet kluků a holek a mladých lidí, kteří by potřebovali jejich pomoc v důsledku epidemie COVID-19 závratně stoupá.

Linka bezpečí – jarní analýza
• roste počet kontaktů v oblasti tělesného a psychického týrání, domácího násilí a konfliktů
• 27 % nárůst kontaktů v oblasti psychických potíží (úzkosti, deprese, sebepoškozování)
• 23 % nárůst kontaktů v oblasti obtěžování na internetu (sexting, kyberšikana)

Všechny linky – jarní analýza

• 120 % nárůst hovorů na linku první psychické pomoci, 40 % nárůst na chatu linky bezpečí


Skauting na zkoušku!
Ze základních nástrojů skautské výchovy, které jsou zaměřené na všestranný rozvoj světlušek a vlčat (mladší výchovná kategorie) a skautek a skautů (starší výchovná kategorie) jsme vybrali aktivity, které si může vyzkoušet kdokoli. Děti nebo dospělí, sami nebo s kamarádem, tátou či mámou. Ochutnejte skauting a posilujte své duševní zdraví!



Související články:
Skauti pomohou lidem, kteří nemohou do lékárny - 15.11.2020
Nositeli Stříbrné pamětní medaile Senátu PČR se stali skauti Miloš Zapletal - Zet a Richard Smola - 29.09.2020
Skautský závod Přes tři jezy se jede na svátek sv. Václava - 28.09.2020
Fenomén „divokého skautingu“ v rukou prodejců časopisu Nový prostor - 12.07.2020
Skauti a skautky si připomínají Hrdiny války a pátrají po jejich osudech - 24.05.2020
Skautský institut: Češi v cizině /5/ Hong Kong, Jordánsko, Japonsko a Maďarsko - 06.05.2020
Skautů přibylo o padesát procent za poslední desetiletí. V době krize pomáhají, kde je třeba - 04.05.2020
Skautský institut: Češi v cizině /4/ Nový Zéland, Nepál a Zambie - 30.04.2020
Skautský institut: Češi v cizině /3/ Singapur, Švýcarsko a Vietnam - 20.04.2020
Skautský institut: Češi v cizině /2/ Itálie, Dánsko a Portugalsko - 20.04.2020
Sedět se založenýma rukama není ve skautské povaze - 17.04.2020
Kaprálův mlýn jede! Brnem v Galerijní tramvaji - 05.04.2020
Dubnový výstup na Ivančenu zrušen - 29.03.2020
Skauti pomáhají: šijí roušky nebo roznáší letáky pro radnici - 19.03.2020
Prahou plnou strašidel již za týden! - 03.01.2020
Po třiceti letech na stejném místě - 03.12.2019
Jiří Zajíc – Edy byl vyznamenán Řádem stříbrného vlka. Blahopřejeme! - 03.12.2019
Upoutávka ke skautskému filmu Hledání lilie - 02.12.2019
Skautky a skauti si připomínají Sametovou revoluci, na Národní vyroste celé stanové městečko - 15.11.2019
Senát PČR připomíná výstavou třicet let našeho svobodného skautingu - 06.11.2019
Závod Napříč Prahou přes tři jezy 2019 - jaký byl? - 01.10.2019
Přes tři jezy 2018 suchou nohou! - 23.09.2019
80. ročník vodáckého závodu Napříč Prahou - přes tři jezy - 22.09.2019
Skauti a skautky z celého Česka se u Chrudimi utkají o trofej náročného Svojsíkova závodu - 19.09.2019
Skaut Eduard Marek se stal ve 102 letech jedním z rekordmanů v seskoku padákem - 10.09.2019
Za Václavem Noskem – Windym - 11.08.2019
Odešel skaut, lékař a pedagog Jan Pfeiffer – Racek - 08.08.2019
Čeští skauti vyslali na Světové Jamboree největší reprezentační výpravu v historii - 02.08.2019
Světové skautské jamboree v plném proudu - 27.07.2019
Světové skautské jamboree v USA startuje - 22.07.2019
Jsme připraveni? - 22.07.2019
Přežije medvěd tábor? Až do konce? - 21.07.2019
32 tisíc kluků a holek tráví část prázdnin na skautských táborech - 16.07.2019
Skauti vybírají peníze na obnovu stoleté základny v Brdech, která vyhořela - 12.07.2019
Za Otokarem Randákem – Oskarem - 06.07.2019
Nejsme z cukru, ukazují skauti a skautky na největší akci letoška. Na Konopišti se jich sešly dva tisíce - 24.05.2019
Skautský Obrok v České televizi - 23.05.2019
Dva tisíce dospívajících a čerstvě dospělých skautů a skautek se sejdou na Konopišti - 14.05.2019
Svatý Jiří, drakobijce a patron skautů - 24.04.2019
Skauti a skautky žehlí kroje a šátky, blíží se Skautský den - 18.04.2019
Štičí vila - 26.03.2019


vytisknout článek | přidat na Facebook Facebook | pridej.cz


Nejčtenější články za posledních 7 dnů
Nejsledovanější příspěvky rubriky video - audio za posledních 30 dnů
ADAM.cz
16. 11. 2020, 461x
ADAM.cz
15. 11. 2020, 421x
ADAM.cz
18. 11. 2020, 388x
.

Aktuální téma: #koronavirus #20letCRDM

· #100letrepubliky · #kamchodit · #sbirame · #72hodin · #tabory · #radyanavody · #foglar · #natabore · #dobrovolnici · #eyca #eyca_cz · #vanoce · #čtenářství · #zlatyamos · #hryahlavolamy


Představujeme


Mezinárodní


Pozvánky


Rozhovory





MŠMT Anopress IT České Tábory.cz Borovice.cz - Informační centrum pro dětsku rekreaci, tábory, cestování skupin a volný čas. Strukturovaný dialog s mládeží
© 2020 ČRDM | Senovážné nám. 24, Praha 1 | Kontakty | Mapa stránek | ADAM.cz na Facebooku / ADAM.cz na Twitteru / RSS ADAM.cz / ATOM ADAM.cz
Přebírání obsahu ADAM.cz. Provozuje redakční centrum ČRDM za podpory MŠMT | Tento web byl vytvořen pomocí phpRS. PDA Mapa stránek Hlavní strana Klávesové zkratky na tomto webu Na obsah stránky

--> --> --> Google+